Stres Altında Çalışma

Zaman baskısı, insan ilişkileri, olumsuz düşünce biçimi, mizaç, işin durması,(duruş) İş hayatında Arıza ve İş Kaza kişinin yaşam karşısında kontrol duygusunu zorlayan ve gerginlik yaratan başlıca stres kaynaklarıdır.

Bu eğitim kişiye, kendi stres kaynaklarını ve kendi stres tepkilerini tanıma ve bunları sağlığına zarar vermeyecek şekilde yönlendirme becerileri kazandırmayı amaçlar.

Katılımcıya kazandırdıkları:

Olumsuz düşünce ve duygularla başaçıkma
Zihinsel düzenleme tekniğini kullanma
Hayat enerjisi ve hayata karşı istekte artma
İlişkileri yönetmenin önemini kavrama
Gevşeme tekniklerini kazanma
Bedensel tepkileri ve solunumu kontrol etme

Kuruma kazandırdıkları:

İş kazalarının azaltılması
Çalışanın hayata Sarılması
Çalışanların enerjisini iş sonuçlarına yöneltme
Hayat enerjisini ve hayata karşı isteği artırma
Etkin davranışları ve üretkenliği artırma
Kurum içinde çatışmaları azaltma
Devamsızlıkta azalma
Sağlık harcamalarında düşme
İş terkinde azalma